식단표

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백미밥
파송송계란국
돈육짜장
콘샐러드
단무지무침
695kcal/32g

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잡곡밥
들깨배추국
간장불고기
오이송송이무침
배추김치
727kcal/40g

5

잡곡밥
김치콩나물국
순살야채찜닭
마늘쫑무침
배추김치
645kcal/32g

6

잡곡밥
소고기육개장
조미재래김
우엉조림
배추김치
703kcal/35g

7

잡곡밥
얼큰어묵탕
메추리알장조림
동초무침
배추김치
612kcal/32g

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10

잡곡밥
닭개장
땅콩조림
도토리묵야채무침
배추김치
630kcal/35g

11

잡곡밥
소고기미역국
돈육잡채
양념고추지
배추김치
735kcal/34g

12

잡곡밥
청국장
새송이양파볶음
가을배추,무생채
배추김치
615kcal/28g

13

잡곡밥
다슬기국
돈육두부조림
김부추무침
배추김치
611kcal/29g

14

잡곡밥
미나리동태탕
꽈리고추감자조림
도라지생채
배추김치
644kcal/28g

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잡곡밥
들깨미역국
코다리무조림
양념깻잎지
배추김치
725kcal/29g

18

잡곡밥
애호박된장국
닭강정
유채나물무침
배추김치
772kcal/30g

19

잡곡밥
소고기국
다시마튀각
마늘쫑조림
배추김치
768kcal/36g

20

잡곡밥
추어탕
촌두부/양념장
고추양파지
배추김치
631.5kcal/40g

21

백미밥
유부장국
카레
콘샐러드
배추김치
736kcal/41g

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쌀,김치-국내산
고춧가루-국내산
소고기-호주산
돼지고기,닭-국내산

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*식단은 사정에 따라 변경될수 있습니다*

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